A psicoterapia se baseia no processo de autoconhecimento e na autorreflexão. É uma parceria onde eu e você desenvolveremos juntos uma busca aos objetivos que serão estabelecidos para o seu tratamento. O meu objetivo como psicóloga e psicoterapeuta não é te dizer o que você deve, ou não fazer, mas ajudá-lo a encontrar respostas que fazem sentido a você. Ao longo do processo terapêutico, você acaba refletindo sobre os possíveis caminhos e se fortalece para tomar decisões de forma mais consciente.

Fazer psicoterapia nem sempre é fácil. Embora traga resultados muito positivos, o processo terapêutico pode ser doloroso. Afinal, não é agradável mergulharmos em nossas angústias e separarmos um momento para falar justamente sobre assuntos que nos causam dor. Entretanto, nossos fantasmas e dores só podem ser vencidos quando encarados de frente.

Costumo dizer que a melhor maneira de curar uma ferida é limpa-la com cuidado e afeto. A cicatriz vai continuar existindo, mas com o tempo e a cicatrização, não irá causar dor!